Рубрика: Как научить ребенка расслабляться

Игра, которая научит ребенка расслабляться

Четверг, 09 Июн 2011

Что объединяет детей гиперактивных, агрессивных или с большим количеством страхов?

Все они испытывают высокое психологическое напряжение.

Научить таких детей расслабляться критически важно. Только это одно умение способно очень снизить выраженность проблемы.

А всех остальных малышей научить расслабляться просто важно… очень важно.

Это поможет снять перевозбуждение или усталость, снизит желание подраться или поможет уснуть… да сколько в течение дня у ребенка может быть ситуаций, когда нужно снять психологическое напряжение.
А если это умение сформировать в совсем юном возрасте – наш ребенок сможет легко, осознанно и привычно для себя использовать его в дальнейшем в нужных для себя ситуациях: во время споров, ссор и других конфликтов, большом умственном или психологическом напряжении, моменты сильной усталости или сильного возбуждения, когда его оценивают на конкурсе или экзаменуют в школе…

Да, кстати… А вы умеете расслабляться во всех вышеописанных моментах? Или в других… не менее драматических?
(далее…)